Aprende a estar donde estás, en silencio, en atención amorosa. Con todo tu ser.

No tengas prisa. Supera la ansiedad. Vive con el corazón. Pon todo el amor en todo. Superar la necesidad de quedar bien. Supera la necesidad de rendimiento. Supera el afán de posesión. Piensa positivamente. Supera la agresividad. Supera la rivalidad. Fomenta el silencio. Fomenta la calma y la serenidad. Fomenta la comprensión y la tolerancia.